SALSA & ROCK Niveaux 1 & 2, Saison 2008-2009

Catherine — Mon, 13 Oct 2008 11:24:00 +0200

SALSA

SALSA SOLO

1) 4 bases sur place, 2 marches, 4 sur place, 2 marches, 2 Mambos, Tours alternés (Lui, Elle, Lui, elle)
2) 2 Mambos, 2 Rumbas, 2 Salsas, 2 Salsas croisées, 2 Ouvertures, 2 Paseala
3) 1 Salsa, Enchufla du pied G suivi de 2 bases arrière, Enchufla du pied Dt suivi de 2 bases arrière
4) Cross body

SALSA DUO, PORTORICAINE

1) 1/2 Base, Tour Elle sous le bras, Tour Lui bras en bas avec chgt de main, Tour Elle sous les bras Dts, Caresse Elle, Caresse Lui( Mambo), Cross body. Enchufla. 4 Ouvertures terminées 3/4T à G lui & 1/4T à Dte Elle, les 5T finis close position, Cross Body.
2) Main dans le dos 123 chgt de place tourné 567, Taille 123 567 123 avec mambo inversé Lui,
Boucle 567, Cross body main dans le dos fini Elle de dos 123 567, 2 marches 123 567, Check 123, Sortie tour et demi Elle 567
3) Cross body fini ouvert, 2 Toupies (ouvert-fermé-ouvert), 1 Pousse-bras fini open position, 2ème shine (2 mambos, 2 mambos croisés, 3 Double Cross pour lui avec Jeu de jambe sur le 4ème pointe derr/tape:croise et 2 pour Elle avec jeu de jambe au 3ème et Rumba au 4ème), Rumba puis Echarpe Lui, Rumba puis Tour sous le bras à Droite Elle.

SALSA DUO, CUBAINE

1) Dilequeno, Dilequesi, Enchufla
2) Dilequeno, Dilequesi, Sacala ou Sacala doble (d'abord Enchufla)
3) Dilequeno, Dilequesi, Roberto (Enchufla, Sacala doble fini rotation à G sous le bras Lui, Enchufla)
4) Dilequeno, Dilequesi, Enchufla con Helmuth (Enchufla fini Bonjour avec 1/4T face centre, 2 Mambos avec mouvement de bras, 1/2 Mambo puis Sombrero)
5) Dilequeno, Dilequesi, La Doce (se commence en pos. Bjr, Prise en taille Elle avec 1/4T à G, Chgt de taille à G puis à Dte, puis Lui en Taille à dte en passant sous le bras G, retour Lui en taille à G, déroulé du bras G, Enchufla du bras G, Reprise)
6) Dilequeno, Dilequesi, Vacilala (Tr à Dte Elle avec déplacement sur 123, Vacilala doble déplacement et Tr sur 123 567)
7) Dilequeno, Dilequesi, Vacilala con Sombrero

ROCK :

NIVEAU 1
Prologue : Séparation:Reprise
1) Séparation, 1er Visage, 2ème Visage, Reprise
2) Séparation, 1er Visage, Poignet, Reprise
3) Séparation, Visage fini 4 mains, Enroulé du bras G Lui, Déroulé du bras G Lui et en bas, Poignet, Reprise
4) Ouverture simple, Passage Elle derrière le bras Dt Lui, Retour sous le bras Dt, Pivot avec chgt de main, Reprise
5) Séparation avec chgt de main, Prise en taille à dte, Déroulé bras croisés, Visage bras croisés, Pivot, Reprise

NIVEAU 2 :

Situation 4 mains, comme la 3 :
Bras Espagnol : Sép, Pont Lui, Côte à côte, Bras Espagnol avec 1/4T à G LUi 3/4T à Dte Elle, Déroulé Elle devant, Reprise
Ecart Caresse : Sép, Visage fini 4 mains, Ecart caresse fini profil, Taille avec 1/4T à dte Lui, 3 Yoyos avec 1/2T à dte au 3ème, 1.2 stoppé puis Tiré lâché, Reprise.
Serpentin :
Sép, Visage fini 4 mains, Pont Elle sous bras Dt (lâcher bras Dt Elle) fini 1/4T à G pour les 2, Sortie Elle 3/4T à G sous bras G Lui, Reprise.
1er Surf : Sép, Visage fini position Surf, 1er surf côté Dt contre côté Dt (chassé av/arr en diagonale), 2ème Surf côté G contre côté G, Enroulé tiré lâché (chassé av/arr Elle), Reprise tournée ouverte, Tour à l'Italienne Lui avec 1 côté, 2 Hairbrush 2x(1à6), Reprise

Situation Passage Elle derrière Lui, comme la 4 :
Petit Pierre :Ouverture simple, Passage Elle derr. Lui (il avance à 3&4 puis chassé latéral Dt à 5&6), Prise en taille à G Elle avec Tr complet Elle à Dte et 1 en avant lui, Sortie Arc avec Tr et demi à Dte Elle, Reprise
1ère Main sur l'épaule : Ouverture simple, Passage elle derr Lui (il avance à 3&4 5&6), 1 en av pour Lui puis 1/2T à G Lui sur 3&4 1/2T à dte Elle sur 5&6 fini perpendiculaires, 1.2 arr arr Lui avec 1/4 de cercle puis il la remet en taille, Sortie en 10 Elle, Reprise.

Situation Bonjour (main droite/main droite) comme la 5 :
Daisy : Sép avec chgt de main, Taille, Chgt de taille, Daisy, Sortie sous le bras, Pivot, Reprise
Double Daisy : Sép avec chgt de main, Taille, Chgt de taille, 1ère Daisy, Reprise en taille à Dte Elle avec Tr à G sur place dans le bras Dt Lui, Chgt de taille, 2ème Daisy, Sortie sous le bras, Sortie de la sortie (Pivot ou Tiré lâché), Reprise
5 bis : Séparation avec chgt de main, Prise en taille à Dte, Déroulé bras croisés, Visage bras croisés, Main à main 1 à 14, Salut 1.2 3marche 4pointe 5&6, Double Tr Elle, Reprise.
Tournedos :Sép avec chgt de main, Prise en taille, Déroulé du bras Dt avec 1/2T à G lui sur 5&6, Sortie Elle sous le bras Dt Lui fini Bonjour, Pivot Elle avec 1/2 Pivot lui fini 2ème Tournedos, Sortie Elle sous bras G Lui, Reprise.

ROCK & SALSA, Niveau 2, MERCREDI 21h30, Saison 2007-2008

Catherine — Mon, 29 Oct 2007 10:12:00 +0100

ROCK :

1) Situation 4 mains :
La 3 : Séparation, Visage fini 4 mains, Enroulé du bras G Lui, Déroulé du bras G Lui et en bas, Poignet, Reprise

2) Passages arrières :
La 4 : Ouverture simple, Passage Elle derrière le bras Dt Lui, Retour sous le bras Dt, Pivot avec chgt de main, Reprise
Petit Pierre :Ouverture simple, Passage Elle derr. Lui (il avance à 3&4 puis chassé latéral Dt à 5&6), Prise en taille à G Elle avec Tr complet Elle à Dte et 1 en avant lui, Sortie Arc avec Tr et demi à Dte Elle, Reprise

3) Situation Bonjour, mais droite/main droite :
La 5 : Séparation avec chgt de main, Prise en taille à dte, Déroulé bras croisés, Visage bras croisés, Pivot, Reprise
Daisy : Sép avec chgt de main, Taille, Chgt de taille, Daisy, Sortie sous le bras, Pivot, Reprise
Double Daisy : Sép avec chgt de main, Taille, Chgt de taille, 1ère Daisy, Reprise en taille à Dte Elle avec Tr à G sur place dans le bras Dt Lui, Chgt de taille, 2ème Daisy, Sortie sous le bras, Sortie de la sortie (Pivot ou Tiré lâché), Reprise

SALSA :

1) Révisions :
1/2 Base, Tour Elle sous le bras, Tour Lui bras en bas avec chgt de main, Tour Elle sous les bras Dts, Caresse Elle, Caresse Lui( Mambo), Cross body.
Enchufla. 4 Ouvertures terminées 3/4T à G lui & 1/4T à Dte Elle, les 5T finis close position, Cross Body.
Main dans le dos 123 chgt de place tourné 567, Taille 123 567 123 avec mambo inversé Lui, Boucle 567, Cross body main dans le dos fini Elle de dos 123 567, 2 marches 123 567, Check 123, Sortie tour et demi Elle 567
2) Toupie Pousse-bras : Cross body fini ouvert, 2 Toupies (ouvert-fermé-ouvert), 1 Pousse-bras fini open position, 2ème shine (2 mambos, 2 mambos croisés, 3 Double Cross pour lui avec Jeu de jambe sur le 4ème pointe derr/tape:croise et 2 pour Elle avec jeu de jambe au 3ème et Rumba au 4ème), Rumba puis Echarpe Lui, Rumba puis Tour sous le bras à Droite Elle.

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SALSA & ROCK Niveaux 1 & 2, Saison 2008-2009

SALSA

ROCK :

ROCK & SALSA, Niveau 2, MERCREDI 21h30, Saison 2007-2008